Virginie Verglas

Auteure Santé & Vie Pratique

Virginie Verglas

Conseils Minceur pour les 40 ans et plus
Mincir au Naturel

Conseils minceur adaptés pour les plus de 40 ans

Découvrez des conseils minceur adaptés pour les plus de 40 ans, allant des changements corporels à l'importance d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière. Apprenez à gérer le stress, pratiquer la bienveillance envers soi-même et accepter son corps pour un poids stable et une santé optimale

A propos de l'auteur

Auteure aux Editions Michel Lafon du livre best-seller “Grands-mères - Leurs astuces, conseils et remèdes”.

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